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来源：中华网

哈佛大学T.H.Chan公共卫生学院的研究团队在国际权威营养期刊《Nutrients》上发布了一项重磅研究结果，揭示了经常食用核桃与延长寿命及降低心血管疾病死亡风险之间的紧密联系。这一发现为核桃的健康益处提供了更有力的科学支撑，同时也让人们对六个核桃2430这款核桃乳产品产生了更浓厚的兴趣。六个核桃2430，每罐含有24克精选核桃仁，不仅便于饮用，更能高效摄取核桃的营养成分，为追求健康生活的消费者提供了一个优质选择。

在这项为期20年、涉及9万多名受试者的研究中，研究人员发现，相比于从不或很少吃核桃的人，每周食用2-4份核桃（每份28克）的人群，其全因死亡风险降低了13%，心血管疾病死亡风险降低了14%。而当核桃食用量增加至每周5份或以上时，全因死亡风险和心血管疾病死亡风险分别降低了14%和25%。这一研究结果表明，核桃在预防心血管疾病方面具有显著效果。

核桃之所以具有如此强大的健康功效，与其丰富的营养成分密不可分。核桃富含不饱和脂肪酸，特别是ω-3脂肪酸，这种物质对心脑血管健康至关重要。此外，核桃还含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质和膳食纤维，这些成分共同作用于人体，带来了诸多健康益处。

除了对心血管的益处外，核桃还有许多其他健康功效。例如，核桃中的Omega-3脂肪酸对大脑健康至关重要，能够促进大脑发育和提高智力。此外，核桃还能改善肠道健康、降低患糖尿病和乳腺癌的风险、抗衰老抗抑郁以及减轻压力等。这些功效使得核桃成为了一种全方位的健康食品。

值得一提的是，六个核桃2430来自于中国最大的核桃乳企业养元饮品，选取三大黄金产区的优质核桃研磨成浆，全核桃营养保留97%以上，0糖、0胆固醇、0反式脂肪，微米级细化研磨技术，营养易吸收，更适合老人和小孩脆弱的肠胃。作为一款深受消费者喜爱的核桃乳饮品，六个核桃2430每罐含有24克精选核桃仁，恰好满足了人们对核桃营养的需求。该产品采用先进的生产工艺，保留了核桃中的大部分营养成分，同时去除了核桃仁的苦涩味道，使得口感更加细腻。

六个核桃2430，不仅是一款美味的核桃乳饮品，更是健康生活的得力伙伴，为消费者提供了更便捷、高效的核桃营养摄取方式。